よよてん

沖縄の熱い風！おすすめNo.1のサウナ体験

仕事で疲れが溜まったときや、なんだか元気が出ないとき、私のストレス解消法はサウナで整うことです。旅好きな私は、旅行先でお気に入りのサウナを見つけるのが楽しみのひとつ。そのため、今回は「沖縄におもしろいサウナがある」という噂を聞き、早速沖縄...

忙しいあなたにピッタリの簡単ダイエット法５選

「最近、忙しい毎日のストレスで太ってしまった！」「ダイエットはいつも挫折ばかり！」ベストな体型を維持することは女性の永遠のテーマですよね。私もこれまでにさまざまなダイエット法を試してきましたが、いつも空腹感との戦いで、辛い思いをしてばかり...